Mas, um erro comum é exagerar nas comidas perigosas de fim de ano (gorduras, doces, etc) e pensar "Ahh, eu vou comer o que eu quero e depois começo um regime na segunda-feira...". É claro, é bem difícil resistir mesmo, porém o importante é ter consciência de cumprir com a promessa de manter o peso e cuidar da saúde.
O começo de 2011 está aí, junto com ele as promessas de "fechar a boca". Por isso separei três receitas light e saborosas para vocês (via Canal Direto - o Jornal da Região do São Vito).
Salada Bem-Estar, Creme de Frutas Light e Frango Saboroso.
Nenhum comentário:
Postar um comentário
1- Comente sobre o post
2- Não ofenda;
3- Seu comentário será retribuído quando possível.
4- Leia a FAQ e tire suas dúvidas.
5- O Li não recebe mais tags e selinhos.
6- Dê a sua opinião. Ela é muito importante!
Obrigada por comentar. Seja muito bem-vindo e volte sempre ao Loucos Informados!