Dicas para perder o sono

Eu não me aguentei de tanto rir!

Além de ser muito útil para os dias de sono, quando você estiver triste e mal-humorado olhe essa postagem e ria muito! ↓↓

Como aquecimento, vamos fazer um pouco de Tai Chi.

Faça assim para aliviar sua dor no pescoço e no ombro.

Wa..wa.. aaa

Mexa-se para direita e depois para a esquerda.

Depois mexa-se para esquerda depois para a direita.

Apenas faça assim. Não se force a fazer um 360° com a cabeça, 180° você fará. Abaixe-se um pouco como se fosse um perturbado. Repita algumas vezes até ficar cansado.

Pegue alguma coisa da sua mesa e bata na cabeça com força. Se você continuar com sono bata com mais força!

Depois disso, mexa seus pés e balance o corpo desta forma. Faça como se ninguém ligasse e não esqueça de sorrir.

Mova seus pés e corpo dessa maneira… Faça como se não houvesse problema nenhum.

E agora, com mais vontade! Não ligue para o que os outros dizem.

Mande embora todo o seu estresse!

Se o seu chefe perguntar o que você está fazendo, mova a cabeça devagar desse jeito e diga a ele que você está morrendo de tanto trabalhar.

#Diquinha anti-sono do dia!

E aí? Conseguiu não rir depois que viu isso? Deixe seu comentário! 

By:Elcimar, crédito My teacher Gzly!

Fonte:  Acesso Permitido